蜗牛睡眠app可以帮助大家来监测自己的睡眠情况，这个软件功能丰富，不仅可以帮助用户们监测自己的睡眠，还可以帮助大家缓解失眠方面的问题，这里有超多帮助你入睡的白噪音，我们在网上入睡之前就可以设置时间，这样也能轻松入睡。

蜗牛睡眠app介绍：

一款非常实用的辅助睡眠的应用，可以帮助你快速入睡，非常适合睡眠不好的用户，软件内置了丰富的入睡声音，都是非常的轻柔放松，可以让你的身心得到放松，然后就会快速的入睡，分分钟就可以入睡，晚上不再出现难以入睡的情况，每天都可以早早的入睡，养成好的睡眠习惯。同时蜗牛睡眠软件还支持睡眠监控功能，可以监测你每天晚上的睡眠质量，记录你睡眠的全部过程，并可以生成睡眠记录报告，对于你的睡眠质量可以轻松了解，可以根据睡眠情况进行改进，改善睡眠的状态和时间，保证可以获得充足的睡眠时间，提供了很多的专门的睡眠音乐辅助你的入睡，不是简单的音乐可以相比的，都是经过专业的睡眠家制作，可以有效改善你的睡眠质量，蜗牛睡眠还支持轻柔的闹钟功能，轻轻将你唤醒，而不是被大声的铃声惊醒，是入睡必备的神器。

软件特色：

1、睡眠检测

蜗牛睡眠app可视化的睡眠报告，帮助提升您的睡眠质量。

2、原创催眠曲

结合睡眠科学，原创助眠音乐，让您甜美入梦。

3、浅睡唤醒

告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。

4、梦话与呼噜记录

记录梦话与呼噜，发现未知的自己，分享不同的乐趣。

软件亮点：

1、睡眠音乐帮你入睡

软件所附带的睡眠音乐可并不是随随便便找首音乐就行的，它由顶尖的音乐家和睡眠学家通力协作，融入科学理论，经过大量的实验证实其效果之后，才最终面向大众的。

2、记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

3、形成睡眠分析报告

睡眠报告，内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。

4、智能闹钟清晨唤醒

优质的睡眠状态总是非常舒服的，但是有时候到点了还是必须要起床。软件独创的唤醒闹钟，用柔美轻松的铃声唤醒浅睡的你，再也不用被突如其来的闹钟惊醒了。

5、分析睡眠状态

蜗牛睡眠APP作为健康的睡眠伴侣，除了陪伴你度过美好的夜晚，让你拥有一个舒适的睡眠之外，它还负责感知记录你的睡眠过程，并将这些过程记录下来，生成报告，让你更好的了解自己的睡眠质量。

适用人群：

1、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

2、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

3、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

4、夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

5、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

6、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

7、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

8、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。